女人36岁守寡该怎么办

面对36岁守寡的情况，每个人的应对方式可能不同。首先，重要的是接受现实，给自己一些时间去适应这个改变。情感上的支持非常关键，可以寻求亲朋好友的陪伴和倾诉，或者考虑加入一些支持团体，与其他经历类似情况的人交流。

经济上，如果之前依赖配偶的经济支持，现在可能需要重新评估自己的财务状况。考虑是否需要找工作或者调整生活方式来适应新的经济现实。同时，学习一些基本的财务管理知识也是很有必要的。

在心理层面，可能需要时间来处理悲伤和失落感。专业的心理咨询或治疗可以提供帮助，帮助处理复杂的情感和应对生活中的挑战。

社交生活也很重要，不要因为守寡就隔绝自己。参加社区活动或兴趣小组，可以帮助拓宽社交圈，找到新的朋友和兴趣点。

最后，关于未来的生活规划，无论是考虑重新进入职场，还是探索个人爱好，或是考虑再次寻找伴侣，都应该根据自己的情况和愿望来决定，没有固定的答案。

记住，每个人的恢复和适应过程都是独特的，不要给自己太大压力，慢慢来，给自己足够的时间和空间去调整和前进。