青藏地区是中国西部的一个多民族聚居区，主要包括青海省和西藏自治区。这里生活着藏族、汉族、回族、蒙古族、土族、撒拉族等多个民族。藏族是青藏地区的主体民族，拥有独特的语言、文化和宗教信仰。藏传佛教是青藏地区最主要的宗教信仰，对当地的社会生活、文化艺术、建筑风格等方面产生了深远的影响。
藏传佛教在青藏地区的传播历史悠久，寺庙众多，如布达拉宫、大昭寺、扎什伦布寺等都是著名的藏传佛教圣地。藏传佛教不仅是一种宗教信仰，也是藏族文化的重要组成部分，对藏族人的日常生活、节日庆典、婚丧嫁娶等方面都有重要影响。
除了藏传佛教，伊斯兰教在青藏地区的回族和撒拉族中也有一定的信徒群体。回族和撒拉族主要分布在青海省，他们的宗教活动和生活习惯与藏族有所不同，但同样在青藏地区的历史文化中占有重要地位。
青藏地区的民族与宗教多样性不仅丰富了该地区的文化内涵，也促进了不同民族之间的交流与融合。在长期的历史发展中，各民族在保持自身特色的同时，也相互学习、相互影响，共同构建了青藏地区独特的文化景观。
中国政府高度重视民族团结和宗教和谐，实施了一系列政策和措施来保护各民族的文化传统和宗教信仰自由。同时，通过发展经济、改善民生、加强教育等方式，促进各民族的共同繁荣发展。
青藏地区的民族与宗教情况体现了中国多元一体的民族政策和宗教信仰自由的原则，为世界提供了一个多民族、多宗教和谐共处的范例。